11月30日一句话看世界：新闻早知道

　　2★◆■◆■■.聚焦：最高人民检察院对准确把握适用新修订的反洗钱法、加强打击洗钱犯罪作出部署。

　　8.国际：俄罗斯政府将粮食和粮食产品出口禁令延长至2026年底，同时将新西兰纳入禁令对象清单。

　　11.“与人善言，暖于布帛；伤人以言◆◆★★★，深于矛戟。”言语◆★◆★，可以给人带来愉悦，也可以给人带来痛苦。谦逊低调■■，有容人之度■◆■■，才是一个人最好的贵相★■◆■。越是高贵的人★★，越是谦卑朴素、虚怀若谷。

　　10.[生活小贴士]总觉着睡不够的人多晒晒太阳/明明睡了很久，却总是觉得睡不醒、没精神，可能是身体缺维生素D了■◆★★■。维生素D参与了神经系统的发育和功能。此前，一项关于睡眠障碍与维生素D水平相关性的分析发现，缺乏维生素D不仅会造成睡眠障碍，睡眠不足、阻塞性睡眠呼吸暂停等也可能与此有关。补充维生素D的原则是不缺不用补，盲目服用补充剂反而容易过量。日常做到两点，以维持体内维生素D的正常水平。1◆★◆■◆◆，多晒太阳。避开日光强烈的时候，每天晒10~20分钟即可；2，常吃高脂肪鱼类。如三文鱼◆■◆■◆、马鲛鱼、金枪鱼，以及蛋黄、奶酪等。

　　4.医疗★★◆★■：国家卫健委等4部门印发《独资医院领域扩大开放试点工作方案》，允许在北京、天津★★■■、上海◆◆★、南京、苏州■★◆◆■★、福州★◆■、广州■◆◆■■、深圳和海南全岛设立外商独资医院（中医类除外，不含并购公立医院）。

　　9.外媒：日本政府公布了全国自来水调查结果，日本47个都道府县中多达46地的自来水管都检出了致癌性的有机氟化物（PFAS）。

　　1★★★◆.要闻：习对新时代马克思主义理论研究和建设工程作出重要指示强调，扎根中国大地赓续中华文脉厚植学术根基★◆■◆★，为推进马克思主义中国化时代化作出更大贡献。

　　6.市场■★：1—10月份，全国社会物流总额为287.8万亿元◆★■◆★◆，同比增长5.7%◆★★■，增速比1—9月份加快0◆★■★◆.1个百分点。

　　7★■★◆◆◆.国家知识产权局■◆：我国已完成134★■■◆.9万件存量专利盘点和价值分析◆★■，形成可转化的专利资源库。

　　3.关注：国新办发布《新时代的中国农村公路发展》白皮书★■■■。十年来，我国新改建农村公路250万公里★◆◆，截至2023年底，农村公路总里程达到460万公里。

　　主办单位◆■◆★■■:中国新闻社浙江分社 地址◆■■★◆★:浙江省杭州市文一西路1199号中新大厦11楼 邮编:311100

　　5.中国基金业协会：截至2024年10月底，我国境内公募基金资产净值合计31.51万亿元。